Kajak
Få saker får dig att komma så nära naturen som en kajaktur. I stabila tvåmans kajaker paddlar vi i skärgården eller Mälaren. Vi lägger upp rutten efter väder, vind och gruppens förmåga. Tid: ca 2-4 h Deltagare:6-50 personer
Vill du se alla aktiviteter kan du ladda ner vår PDF där vi sammanställt samtliga av våra aktiviteter.
Få saker får dig att komma så nära naturen som en kajaktur. I stabila tvåmans kajaker paddlar vi i skärgården eller Mälaren. Vi lägger upp rutten efter väder, vind och gruppens förmåga. Tid: ca 2-4 h Deltagare:6-50 personer
En kommunikationsaktivitet som passar alla. Den är rolig, lagom fysisk och samarbetet kommer till sin yttersta spets. Varje lag utser en lagkapten som tilldelas komradio. Lagkaptenens uppgift är att via radion styra laget till de olika kontrollerna.Tid: ca 1,5 h Deltagare:9-150 personer, 4-6 personer per lag
Mästarnas Mästare Ni har sett originalet på Tv, och vill givetvis veta vem är Mästarnas Mästare på ert företag. Vår variant är en riktigt rolig och utmanande aktivitet där massor av talanger sätts på prov. Tid: ca 2 h Deltagare:12-250 personer
Detta är en rolig aktivitet som utmanar deltagarnas förmåga att samarbeta och kommunicera både internt och externt. Dessutom krävs det att lagen är kreativa, uppfinningsrika och kan arbeta under tidspress. Deltagare: Obegränsat, men vi rekommenderar 4-6 personer per grupp. Tidsåtgång: ca 1,5h
Matlagning utomhus tillsammans kan vara att av de bästa sätten att lära känna varandra. Finns i två upplägg: Förrätten / lunchen eller Årets utomhuskockar. Bägge roliga och kreativa tävlingar. Deltagare: 8-120 personer. Tid 1,5 - 4h.
Läs mer om Matlagning utomhus
Rib-tur När du väljer RIB- tur får du ta del av en av skärgårdens extremaste båtupplevelser. Det går inte att komma ifrån den äventyrliga, pirrande känslan som infinner sig när man åker med en snabb båt bland kobbar och skär. Tid: ca 1-3 h Deltagare:4-200 personer, max 12p/båt
Läs mer om Rib-tur
Här skall gruppen lösa ett problem där de befinner sig i en fingerad sjönödsituation. Ni kommer handgripligen att få välja ut och prioritera olika föremål som ni behöver för er överlevnad. Tid: ca 2-3 h Deltagare: 4-80 personer
Läs mer om Teambuilding - Sjönöd
Ett av målen med denna aktivitet är att alla deltagare skall kunna bidra med poäng utefter deras egna förmågor. Det gäller för varje lag att utnyttja lagmedlemmarnas styrkor och unika färdigheter på bästa sätt. Tidsåtgång: 1,5 timmar. Deltagare: Obergränsat.
50-fots segeltur Segling är en av de mest gruppstärkande aktiviteter man kan tänka sig. Alla kan deltaga och verkligen hjälpa till. Som besättning får man lägga kursen, göra vägval, skota hem, reva segel och mycket annat. Tid: ca 1,5-2 h Deltagare: 5-150 personer
Läs mer om Segling
Vi bygger våra föreläsningar runt ett speciellt tema eller en aktivitet och de innehåller enklare praktiska moment eftersom man lär lika mycket av att göra som att se och höra. Tid: ca 1-3 h Deltagare: 4-450 personer
Läs mer om Inspirerande föreläsningar
Vi kan erbjuda flera olika typer av fiske. Fiskeguide i skärgården, Pimpelfiske, kräftfiske m.m. Tid: ca 1-4 h Deltagare: 4-60 personer
Läs mer om Fiske
Vi ordnar utrustning i form av ryggsäckar och vandringsstavar, vätska, kolhydrater och god fika. Tid: ca 1-3 h Deltagare: 4-100 personer
Läs mer om Vandring
Ge konferensen en extra energikick! Yoga handlar ytterst om balans mellan kropp, sinne och själ. Ett verktyg som hjälper oss att vara i kontakt med oss själva och öka vår förmåga att leva vårt liv här och nu. Tid: ca 1 h Deltagare: 6-150 personer
Läs mer om Yoga
Qi-gong är en kinesisk avslappningsform, och kan översättas som ”qi-övning” eller ”rörelse av qi”. Det är en träningsform som passar de flesta friska vuxna, och är ofta enklare rörelser. Tid: ca 1 h Deltagare: 6-150 personer
Läs mer om Qi-gong
Vi lägger upp en tur där ni får ett skönt löppass med fantastiska vyer och naturupplevelser. Om det är mörkt? Vi har massor av pannlampor. Det finns inget som stoppar en sann löpare. Tid: ca 1-2 h Deltagare: 4-50 personer
Läs mer om Löpning
Klättring är en blandning av meditation och adrenalin. Med duktiga instruktörer och hög säkerhet kan vi erbjuda klättring på flera olika platser. Tid: ca 2 h Deltagare: 4-30 personer
Läs mer om Klättring
Kreativ aktivitet där ni ur ett isblock skapar en staty. Vi jobbar i grupper och efter att ni bearbetat ert block bygger vi upp en liten skulpturpark där ni får presentera era alster för varandra. 4 – 6 personer per lag Tid: ca 1,5 h Deltagare: 6-200 personer
Läs mer om Isskulptering
Crossfit är träningsformen som tagit världen med storm de senaste åren. Crossfit lär ut en kombination av styrke- och konditionsträning som bygger på funktionella övningar och som utförs under hög intensitet och med konstant variation. Tid: ca 1 h Deltagare: 6-150 personer
Läs mer om Crossfit
Pampig inmarsch med flaggparad och ceremoniell tändning av vinterspelselden börjar den ädla kampen. Klassiska grenar där deltagarna ställs mot varandra man mot man och lag mot lag. Tid: ca 2 h Deltagare: 12-200 personer
Läs mer om Vinterspelen
Avec-provning, Chokladprovning, Vinprovning, Vin- och chokladprovning, Whiskyprovning, Ölprovning. Deltagare: 4-150 personer Tid: 1-2 h
Läs mer om Provsmakning
Lagen ska måla en tavla med ett bestämt tema. Ni får staffli, linneduk, penslar, paletter, akrylfärger och förkläden. Sedan gäller det att fylla tavlan med inspiration och färg innan vi avslutar med en vernissage. Deltagare: 4-200 personer Tidsåtgång: ca 1,5h
Läs mer om Skapande och kreativt
Firning är en utmanande aktivitet som kräver mycket förtroende och kommunikation. Med hjälp av klätterutrustning får ni fira er ner för ett högt stup. Tid: ca 1,5 h Deltagare: 5-20 personer
Läs mer om Firning
Pilbåge är en av våra mest uppskattade aktiviteter. Våra duktiga instruktörer ser till att ni lär er grunderna och lägger upp skyttet på en lagom nivå. . Vi skjuter på internationella poängtavlor. Tid: ca 1 h Deltagare: 6-150 personer
Läs mer om Bågskytte
Klappjakten - en avancerad tipspromenad och tävling som går ut på att så snabbt som möjligt hitta till ”klappen”. Rebusar, gåtor och klurigheter med ledtrådar som leder fram till klappen. Kontrollerna hittar man med hjälp av bilder och kartor. Tid: ca 1,5 h Deltagare: 9-250 personer
Läs mer om Klappjakten
Tillsammans skall alla grupper på tid bygga en avancerad tomtefälla. Tid: ca 1,5 h Deltagare: 6-200 personer
Läs mer om Tomtejakten