Qigong
3500 + 100 kr/pers (Se PDF-fil nedan)
10-70 pers, 1 tim
Klicka här för att se PDF-fil.
Qigong är en uråldrig kinesisk motionsform, där man genom andning och harmoniska rörelser aktiverar qi, livsenergin. Med lugna, harmoniska rörelser får man upp smidighet och inre ro och balans infinner sig. Används som daglig motion och för att få upp smidighet i muskler och leder. Qigong har hjälpt mot problem såsomhuvudvärk, yrsel, fibromyalgismärta, stressproblem och sömnsvårigheter på ett enastående vis.
